আপনার িশ( নড়াচড়া করেছ এমন অনুভ3 িত হেল তা এক ল7ণ 9য 9স ভােলা আেছ

আিম কেব 9থেক নড়াচড়া করার িবষেয় 9টর পাব?
9বিশরভাগ মিহলারাই তােদর গভDধারেণর ১৬ 9থেক ২৪ সJােহর মেধK তােদর

িশ( নড়াচড়া করেছ বেল 9বাধ কেরনএকL িশ(র নড়াচড়া হেত পাের লািথ মারা, সুড়সুিড়, আঘাত বা উেO যাওয়ার মত 9য 9কান িকছQ আপনার

গভDধারেণ অRগিত হওয়ার সােথ সােথ এই ধরেণর নড়াচড়ায় পিরবতDন আসেত পাের

আমার িশ(র কত ঘনঘন নড়াচড়া করা উিচত?

Sাভািবক নড়াচড়ার 9কান িTর করা সংখKা 9নইআপনার িশ(র নড়াচড়া করার িনজS নকশা থাকেব যা আপিন জানেত পারেবন১৬-২৪ সJাহ 9থেক

আপনার অনুভ3 িত হেব 9য িশ(L আেরা 9বিশ কের নড়াচড়া করেব যা হেব ৩২ সJাহ পযDYএর পের তা আপিন জZ 9দওয়া পযDY [ায় একই থাকেব

যিদ নড়াচড়া কেম 9গেছ বেল আমার অনুভ3 িত হয় তাহেল আিম িক করব? যিদ আপিন মেন কেরন 9য আপনার িশ(র নড়াচড়া কেম 9গেছ বা ব\ হেয়

9গেছ, তাহেল আপনার ধা]ী বা মKাটারিনL ইউিনেটর সােথ অিবলে& 9যাগােযাগ কর_ন (এেত িদেন ২৪ ঘ`া, সJােহ ৭ িদন কমীb রা থােকন)। পেরর িদন িক হেব তা 9দখার জনK কল করা 9থেক িবরত থাকেবন না

9ফান করার িবষেয় উি e হেবন না, যিদ আপনার িশ(র নড়াচড়া কেম যায় বা

ব\ হেয় যায়, তাহেল তা আপনার িচিকৎসক বা ধা]ীর জানা gর_hপূণD

9কান হােত-ধরার মিনটর, ডপলার বা 9ফান অKাপ বKহার কের আপনার িশ(র kদlmন পরী7া করেবন নাযিদও আপিন হাদlmন 9টর পান, এর অথD এই নয় 9য আপনার িশ( ভােলা আেছ

যিদ আমার িশ(র নড়াচড়া আবার কেম যায়?

যিদ, আপনার 9চক-আেপর পের, আপিন আপনার িশ(র নড়াচড়ার িবষেয় খQিশ না হন, আপনােক তাহেল সরাসির হয় আপনার ধা]ী বা মKাটারিনL ইউিনেটর সােথ 9যাগােযাগ করেত হেব, যিদও আেগর বার তা Sাভািবক 9থেক থােক

কখেনা আপনার ধা]ী বা মKাটারিনL ইউিনেটর সােথ 9যাগােযাগ করেত ি ধা করেবন না, তা যত বারই করা 9হাক না 9কন

আমার িশ(র নড়াচড়া gর_hপূণD 9কন?
িশ(র নড়াচড়া কেম 9গেল তা কখেনা কখেনা gর_hপূণD সতকDবাতDা হেত পাের 9য

িশ(L অসুT9য মিহলােদর মৃত িশ( [সব হেয়েছ, তােদর িতন জেনর মেধK দুজন 9খয়াল কেরিছেলন 9য তােদর িশ(র নড়াচড়া কেম 9গেছ বা ব\ হেয়

9গেছ
িশ(রাপভDধারেণর9শেষরিদেককমনড়াচড়াকেরএকথাসিতKনয়

আপনারিশ(রনড়াচড়ারঅনুভ3িতহওয়াউিচতএেকবাের[সবেবদনার সময় পযDY এবং [সব করার সমেয়ও

আপনার িশ(র নড়াচড়ার Sাভািবক পKাটানD 9জেন িনন

দািব পিরতKাগ: কােরার গভD ধারণ িনেয় 9কান উে গ বা [o থাকেল তােদর SাTKেসবা [দানকারীেক 9যাগােযাগ করেত িককস কাউ` উৎসািহত কের, তা

িতিন সPদােয়র ধা]ী, িজিপ, হাসপাতােলর মKাটারিনL ওয়াডD বা কনসালেট` ধা]ীিবদKািবশারদ 9যই 9হান না 9কনএই পি]কায় 9লখা সব তথK পথিনেদD েশর জনK 9লখা হেয়েছ

আপনার ২৪ ঘqার মKাটারিনL ইউিনেটর নrর হল:

ডাউনলোড করুন (download)